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山药的功效和副作用各是什么?

功效 《本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食物,气虽温而却平,为补脾肺之阴。是以能润皮毛,长肌肉,味甘兼咸,又能益肾强阴。” 在实验性关节炎大鼠的研究中, 山药水提液能显著抑制Cu2 + 对γ 球蛋白的变性作用,表明...

功效∶健脾,除湿,益肺固肾,益精补气之功效 山药的副作用∶吃太多山药也可能造成子宫内膜增生 宏恩医院妇产科主任陈俊霖表示,山药本身虽然很温和,但是因为含有雌性激素,如果食用 过量,可能过度刺激荷尔蒙,造成子宫内膜增生,会出现生理期不...

不论男女 山药都是滋补佳品! 山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理...

病情分析:你好,根据你说的情况山药的功效有滋阴补肾的作用,非常适宜常吃。指导意见:你好,山药没什么禁忌的,可以在日常生活中经常吃,是非常有好处的。

功效∶健脾,除湿,益肺固肾,益精补气之功效 山药的副作用∶吃太多山药也可能造成子宫内膜增生.山药本身虽然很温和,但是因为含有雌性激素,如果食用过量,可能过度刺激荷尔蒙,造成子宫内膜增生,会出现生理期不顺、经血不止和经痛等症状。 冰糖...

健脾开胃,煲汤给不爱吃饭的小孩喝最好了。

没有。 猪蹄,山药,莲藕,红萝卜,一起炖汤具有延缓衰老、补充维生素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等的作用。 猪蹄可以补充钙,山药健脾,红萝卜可以补充维生素,莲藕滋阴, 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维...

方中党参、白术、茯苓、补气健脾,山药、扁豆、补脾渗湿;,诸药合用益气健脾,渗湿止泻 , 山渣, 它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 。天花粉清热生津主治肺胃内热津伤 。木香 行气止痛,健脾消食。用于...

黄芪,党参,当归,川芎,枸杞,炒白术,白茯苓,山药,炙首乌,陈皮 这个方子比较正规,君臣佐使分明。 黄芪30克,党参20克是君药,作用补脾益气 当归15克,川芎15克,枸杞15克是臣药,作用调经养血 白术10克,茯苓10克,山药15克,首乌15克是佐药,作用...

淮山具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效;百合具有养阴润燥、安心养神、补脾健胃的功效;薏米利水消肿、健脾止泻、美白肌肤。这三种食材可以一起煮粥,但大便燥结者不宜服用。脾胃虚弱的话,只加薏米、淮山药或者糯米即可达到健脾利湿的功...

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