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拳图解

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其内容以五行拳和十二形拳为基本拳法,拉法以三体式为基矗 据考证,形意拳形成于明末清初,最早流行于山西永济一带,尊村人姬际可(字隆丰)首传此拳

前俯后仰,其事不劲。 左斜右歪,皆身是玻 正而是斜,斜而是正。 肩 头宜上顶,肩须下垂。 左肩成拗,右肩自随。 身力到手,肩自所为。臂 左臂前伸,右臂在肋。 似曲不曲,似直不直。 过曲不远,过直少夹。手 右手在胁,左手齐胸。 后者微塌,前...

中国武术界六大名拳分别是:少林拳, 武当拳,形意拳,太极拳 南拳,咏春拳。 少林拳是汉族传统拳种之一,得名于少林寺,是在中国古代健身术的基础上,吸收各种武艺之长而形成的汉族拳术。作为一个最有影响的流派,以其刚健有力、朴实无华和利于...

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动作名称预备动作 01 预备势 02 一虚步亮掌 03 二并步对拳 第一节 04 一弓步冲拳 05 二弹腿冲拳 06 三马步冲拳 07 四弓步冲拳 08 五弹腿冲拳 09 六大跃步前穿 10 七弓步击掌 11 八马步架掌 http://baike.baidu.com/view/4765249.htm 百度搜下有...

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